Tag: Nutrient

ಬೆಳಗಿನ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ರಾಗಿ ಮಾಲ್ಟ್ ಸೇವಿಸುವುದು ಶರೀರದ ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ತುಂಬಾ ಲಾಭದಾಯಕ. ರಾಗಿ, ಬೆರಳಿನ ಜೋಳವೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಧಾನ್ಯ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಹಾಗೂ ನಾರಿನ ...

ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕತೆಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಯುಕ್ತ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಚಿಕ್ಕ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ...